7 и 8 февраля 2026 года в МБУ «Дворец спорта им. Ю. Гагарина» состоялись мероприятия по общей физической подготовке и тестированию функционального состояния занимающихся секции спортивной акробатики
Мероприятие проводилось в соответствии с утвержденным планом работы учреждения. Основная цель тестирования — оценка уровня физического развития и реализация здоровьесберегающих технологий в тренировочном процессе
В тестировании приняли участие 25 из 30 занимающихся. Состав групп был представлен следующими возрастными категориями:
- Старшая группа (2010–2013 г. р.)
- Средняя группа (2014–2015 г. р.);
- Младшая группа (2016–2017 г. р. и 2018–2019 г. р.).
Программа тестирования включала два блока упражнений. Разминочный комплекс здоровьесберегающей программы и оздоровительно-укрепляющей направленности.
Все занимающиеся продемонстрировали высокую дисциплину и волевые качества, выполняя нормативы на выносливость, силу, гибкость и координацию. Программа включала выполнение восьми упражнений в режиме 21 повторения
Проведенное тестирование позволило занимающимся на практике оценить уровень собственной физической подготовки и убедиться, что здоровье и достижение поставленных целей требуют систематического труда
