С насморком и остаточным кашлем нельзя в детский сад, школу или на работу?
При острых респираторных заболеваниях период максимальной заразности, как правило, составляет несколько дней, объяснил Рябков. По мере выздоровления выделение вирусов и бактерий из организма уменьшается, но может сохраняться до 10-14 дней от начала заболевания.
через7-10дней после начала болезни человек неопасен для окружающих
По словам Рябкова, если человек чувствует себя хорошо и у него нет температуры, возвращаться на работу или учебу можно уже через неделю после начала заболевания — даже если кашель и насморк еще немного остались.
При ОРВИ всем нужен постельный режим?
Постельный режим при простуде необходим только в первые дни болезни и только тем, кто переносит болезнь тяжело и с высокой температурой, отметил Рябков. Если же простуда протекает в легкой форме, рекомендуется полупостельный режим: больному можно вставать, сидеть, ходить по комнате, делать легкие физические упражнения.
Фото: Syda Productions / Shutterstock / Fotodom
Заболевшему человеку нельзя мыться, пока он не поправится?
Терапевт филиала израильской клиники «Хадасса» в Международном медицинском кластере «Сколково» Яна Гончарова назвала это утверждение мифом. Она отметила, что воздержаться от посещения душа нужно только при плохом самочувствии.
Если же температура повышена незначительно, а самочувствие удовлетворительное, ограничений в посещении душа нет. Важно исключить перегревание или переохлаждение организма, лучше отказаться от приема ванны и заменить ее на душ
Терапевт, главный врач клиники Medical On Group в Люберцах Нелли Багдалова добавила, что если простуженный человек принял ванну или душ во время болезни, то необходимо сразу тепло одеться и лечь в постель.
Гигиена — это основа здоровья. Поэтому важно не только принимать душ, но и регулярно мыть руки. Вообще, во время пандемии все должны были привыкнуть к этому. На руках оседают вирусы и бактерии, а руками мы чешем глаза, трем нос, из-за чего и заболеваем
