Что делать, если случился нервный срыв?И как не довести себя до крайней степени стресса7 ноября 2022
Как быстро заснуть и хорошо выспаться?Что нужно знать, чтобы побороть бессонницу: способы и техники от сомнолога15 сентября 2022
Легкие сигареты менее вредны
При переходе на «легкие» сорта сигарет курильщики склонны увеличивать количество выкуриваемых сигарет. Кроме того, они начинают сильнее и чаще затягиваться, чтобы достичь привычной концентрации никотина в крови. «Соответственно, большее количество вредных, токсических веществ, например, канцерогенов попадает в легкие и организм курильщика», — поделился нарколог.
Кальян менее вреден
Любители кальяна получают в процессе курения гораздо больше токсических веществ, чем обычный курильщик. Получасовое курение кальяна приравнивается по количеству получаемого человеком угарного газа к выкуриванию пачки сигарет
Один сеанс курения кальяна длится в среднем 30-60 минут и поставляет в организм в несколько раз больше дыма, чем курение сигарет за тот же период, подчеркнул он. Ударная доза угарного газа способна нанести гораздо больший вред и привести к более серьезным последствиям, нежели потребление обычных сигарет.
Кроме того, традиция курить кальян в компании, передавая мундштук из рук в руки, способствует передаче возбудителей различных заболеваний. Также увлечение кальяном повышает риски онкологических заболеваний легких и верхних дыхательных путей.
«Кальян ни в коем образе не поможет в отказе от потребления традиционных сигарет, так как происходит просто подмена средства доставки никотина другим способом. Хрен редьки не слаще», — предупредил Кутушев.
Материалы по теме:
Болезни сердца убивают россиян стремительнее, чем рак.Кто в зоне риска и как от них уберечься? Отвечает профессор29 сентября 2022
