Кондрашева посоветовала понять, что новый человек ни в чем не виноват и что далеко не все люди хотят причинить боль, а возможно, и сами находятся в такой же уязвимой позиции.
Также многих людей после разрыва отношений страшит страх новой неудачи, продолжила психолог. Из-за этого человеку может начать казаться, что счастье в личной жизни недостижимо. Кондрашева отметила: «Конечно, расставание вполне возможно. Через месяц, год, а то и несколько лет. Но вспомните о положительных сторонах: если подойти к этому осознанно, бонусом придут ценные уроки, ведь самые лучшие учителя — это люди вокруг. Любого есть за что поблагодарить. К тому же вероятность счастливого исхода ничуть не меньше. Важно проработать предыдущий опыт, чтобы не совершать былых ошибок в новых отношениях, и всегда стремится к развитию».
И последняя «ловушка», в которой можно оказаться после расставания: в ретроспективе старые отношения начинают казаться идеальными, рассказала Кондрашева. По ее словам, у человеческой психики есть свойство забывать плохое и помнить хорошее, но стоит понять, что это не так.
Стоит признать, что предыдущий партнер, как бы вы его ни любили, тоже обладал недостатками и не надо идеализировать его. Новый партнер – это другой человек, у которого тоже будут свои плюсы и минусы, и они будут по-своему в нем сочетаться. К тому же, если не забывать проводить работу над ошибками, недостатки предыдущих отношений не будут мешать новым
Ранее психолог Юлия Хадарцева рассказала, как корректно отказать мужчине в сексе. По ее словам, если откровенно обсудить с партнером причины отсутствия желания — усталость, стресс, то и обидеть его отказом не получится.
