Стоматолог научил россиян правильно чистить зубы для профилактики кариесаСтоматолог Пекли: монопучковая щетка помогает чистить зубы тщательно
Фото: Shutterstock
Монопучковая щетка и скребок языка помогают тщательно ухаживать за полостью рта, и, соответственно, снижают риск возникновения кариеса, рассказал стоматолог Глеб Пекли. В беседе с «Лентой.ру» он научил россиян правильно чистить зубы для профилактики болезней.
В основе всех современных методик предотвращения болезней зубов и полости рта лежит чистка, отметил стоматолог. Успешно ее осуществлять дома можно с помощью современных гигиенических инструментов.
Материалы по теме:
По зубамДревние римляне чистили их мочой, а майя украшали самоцветами6 февраля 2018
Челюсть отвислаОткуда у советских людей страсть к золотым зубам13 февраля 2018
«Помимо обычной щетки необходимо применять монопучковую щетку, а также использовать зубную нить и скребок для языка, — разъяснил Пекли. — Гигиена рта особенно эффективна, если проводить ее два раза в день: утром после завтрака и вечером перед сном».
на 80 процентов
снижают риск возникновения кариеса современные методики гигиены полости рта
Монопучковая щетка отличается от обычной тем, что имеет один небольшой пучок щетинок. Она может добраться до мест во рту, недоступных для привычной щетки. Монопучковую щетку лучше выбирать с нежесткой щетиной, посоветовал стоматолог. Диаметр пучка может быть от 5 до 7 миллиметров для детей, и до 11 миллиметров для взрослых. Очищать зубы необходимо со всех сторон — внешней и внутренней.
Ежедневное использование монопучковых щеток продлевает срок службы пломб, коронок, мостов, имплантов и протезов, а также незаменимо при очистке ортодонтических конструкций.
